마사지 요법이나 치료 마사지를 제공하는 데 사용되는 꽤 많은 스트로크가 있습니다. 각 스트로크는 특정 목적과 이유로 사용됩니다. 마사지 치료사의 변덕에 근거한 것이 아닙니다. 이러한 다양한 스트로크가 결합되면 우리가 가지고 있는 다양한 마사지 요법 기술이 생깁니다. 인기 있는 마사지 기술로는 스웨덴식 마사지, 심부 조직 마사지, 스포츠 마사지, 임신 마사지, 반사요법 등이 있습니다.
Warrington에서 온 전문 치료사는 고객의 필요에 따라 특정 유형의 뇌졸중을 사용한다고 말했습니다. 예를 들어 스웨디시 마사지와 임신 마사지는 이러한 마사지 요법 기술의 목적이 일반적인 이완이고 임신 마사지가 논현동토닥이 임산부의 섬세한 요구를 다루기 때문에 부드러운 스트로크를 사용합니다. 반면에 스포츠마사지와 심부조직마사지는 운동선수나 만성 근육통이 있는 사람들에게 필요하기 때문에 깊고 단단한 압력을 사용한다.
마사지 요법의 각 세션에서 치료 마사지 스트로크는 한 스트로크가 다음 스트로크로 유동적으로 이어지는 리드미컬하게 수행됩니다. 일반적으로 도수기법은 심장 쪽으로 강하게, 심장에서 멀어지면 가볍게 한다. 이것은 주로 혈류와 순환을 향상시키기 위해 수행됩니다.
차체 기술은 진정 진정제와 상쾌한 자극제가 될 수 있지만 적용되는 속도와 압력이 올바르지 않으면 최악의 악몽이 될 수도 있습니다. 따라서 마사지 치료사의 역할을 무시할 수 없습니다. Warrington, Bucks County, Doylestown, Warminster, Horsham, Willow Grove, Abington, Ambler, Chalfont, New Hope, Newtown, Richboro, South Hampton 및 Lansdale 지역에 서비스를 제공하는 최고의 마사지 스파는 자격증을 소지한 전문 치료사가 제공하는 전문 마사지 서비스를 제공합니다.
아래는 스웨디시 마사지, 심부 조직 마사지, 스포츠 마사지, 임신 마사지 및 반사 요법을 이용할 때마다 사용되는 다양한 마사지 스트로크입니다.
쓰다듬기는 모든 마사지 스트로크 중에서 가장 단순하고 자연스럽습니다. 등에는 납작한 손을, 다리와 팔에는 컵 모양의 손을 사용하여 몸 전체에 손을 미끄러지듯 움직이기만 하면 됩니다. 리드미컬한 쓰다듬기 동작은 마사지를 받는 사람의 긴장을 풀어줄 뿐만 아니라 더 깊은 작업을 위해 몸을 준비시킵니다.
주무름은 근육을 쥐어짜거나 꽉 쥐는 모든 스트로크입니다. 주무름과 함께 주무름은 특히 어깨, 종아리, 허벅지, 엉덩이에 효과적입니다.
너클링은 종종 가슴 위쪽과 어깨에 사용됩니다. 너클은 근육에 눌러지고 조임과 긴장을 완화하기 위해 회전 운동을 합니다. 너클도 일직선을 유지하고 근육을 따라 부드럽게 움직일 수 있으며 엉덩이와 허벅지에 잘 작동합니다.
태핑은 주로 스웨디시 마사지에서 사용됩니다. 여러 타악기 동작을 말합니다. 이러한 스트로크는 긴장되거나 경련이 있는 근육에 효과적일 수 있습니다.